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Yogalates Volumen 3: Body Toner

Yogalates Volumen 3: Body Toner
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31/07/2007
1 disco, DVD Zona 2, 82 min.Año 2005.
Salud



Con lo mejor del Yoga y Pilates consigue el cuerpo que siempre soñaste. Son movimientos cómodos y sanos que forman parte del Yogalates. Este tonificador total es un ejercicio para la mente y el cuerpo. Dividido en cuatro partes estos movimientos nos permite que podamos desarrollar partes específicas del cuerpo para problemas concretos. Estas cuatro disciplinas nos ofrecen un apoyo para la pérdida de peso a la vez que nos relaja del estrés de la vida diaria..

  • Ejercicio 1. Abdominales: Estiramiento de los abdominales, cintura logrando firmeza.
  • Ejercicio 2. Parte Superior: Trabajará los brazos y el pecho para definir la parte superior del cuerpo.
  • Ejercicio 3. Parte Inferior: Este ejercicio estira y tonifica los glúteos a la vez que esculpe las piernas.
  • Ejercicio 4. Ejercicio Total Tonificador: Es una combinación de los tres primeros ejercicios para los alumnos más avanzados.


Características especiales: Menús interactivos, Selección de capítulos
Formato del Disco: Disco Sencillo Una Capa
Distribuidor: Paramount
Video: Pal1.33:1 , 4:3

Precio: 14.95 €

Cantidad:
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