Cuerpo y Mente en Forma
31/07/2007
1 disco, DVD Zona 2, 70 min.Salud Este vídeo de Diane Youdale combina el ejercicio físico, que todos necesitamos, con importantes incursiones en temas de salud que no se pueden ignorar. Diane, como cualificada instructora de fitness y experta monitora, ha escrito su propio guión, para aportar así una voz muy personal al tema de la salud y la forma física. La primera mitad de estos ejercicios, te dan la oportunidad de escoger entre una clase de 20 o de 50 minutos, coreografiada (y dirigida) por Helen Carpenter- Waters (Campeona de Aeróbic de Gran Bretaña). En la segunda mitad del programa. Diane nos habla sobre una dieta correcta, sobre la autoestima y los valores personales. "La felicidad es el equilibrio global, del cuerpo y el alma", dice Diane. Para los principiantes y para los que ya tienen un nivel avanzado, Cuerpo y mente en forma te proporciona un valioso programa de ejercicios para conseguir el equilibrio perfecto tan necesario entre el cuerpo y la mente. Características especiales: Menús interactivos, Selección de capítulos, Diane Youdale, Otros títulos para estar en forma Distribuidor: SAV Video: Pal4:3 Precio: 14.99 €
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D.N. Angel: Vol. 1 |
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