VIVIR SIN NERVIOS ODP
16/06/2007
Tapa blanda, 14x21 cms, 240 páginasMateria: Neurología. Neuropatología. Psiquiatría. Colección: Los libros de Integral. Desarrollo personal ISBN: 84-7901-474-1 Autor: Paris Carmela Los problemas en el trabajo, las discusiones, las dificultades... se cobran un precio diario en nuestros nervios. Carmela París nos enseña en este libro que todos podemos hacer frente a estas situaciones y recuperar la calma, con los recursos de nuestro propio cuerpo. Vivir sin nervios explica las causas más frecuentes que provocan estrés y propone un sistema efectivo para combatirlo, ilustrándolo con testimonios de casos reales y planteando ejercicios prácticos para aprender a vivir tranquilos. Precio: |
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